Th?c ph?m ch?c n?ng b? sung d??ng ch?t, t?ng s?c ?? kháng và gi?m nguy c? m?c b?nh.Vi?c l?m d?ng ho?c u?ng nhi?u th?c ph?m ch?c n?ng cùng m?t lúc s? gây h?i cho s?c kh?e. B?i vì, trong ?a s? các th?c ph?m ch?c n?ng s? ch?a nhi?u các d??ng ch?t nh? vitamin, khoáng ch?t, ch?t x?… D??i ?ây là nh?ng tác d?ng ph? khi s? d?ng, l?m d?ng th